«Комплексный центр социального обслуживания населения»

Активное долголетие: как прошел спортивный праздник «Вот и лето прошло»

Наши «серебряные» спортсмены из отделения дневного пребывания с огромным удовольствием приходят на тренировки по северной ходьбе, заряжая всех вокруг своей энергией и оптимизмом. Чтобы красиво проводить теплый сезон, для них организовали  яркий спортивный праздник под названием «Вот и лето прошло».

Начали, как полагается, с бодрой разминки, чтобы подготовить мышцы к нагрузкам. А затем участники разделились на две команды и с азартом включились в соревнования. Программа была необычной и очень веселой. Было много смеха, поддержки и здорового соперничества.

Такие встречи доказывают: движение — это не только польза для здоровья, но и отличный способ найти друзей и получить заряд отличного настроения. Лето закончилось, но тренировки в клубе «Бодрый шаг» продолжаются!